torsdag 12 november 2009
Dagens träning
Idag var jag på 75 minuters skivstångspass, och av "tidigare erfarenhet" så använder jag 5 kilo på stången (varför är dom vikterna röda och lyser som sjutton?) ialla fall så stog jag längst fram nära ledaren och hon säger flera gånger under passet, ja nu kan ni ta lite tyngre vikter, utmana er själva....hahaha det var säkert mig hon tänkte på... och i spegel ser jag min skivstång med dom där röda fjösvikterns på och bakom mig är det svarta och lila tjocka vikter som åker upp och ner...hmmm nästa gång får jag kanske gå till dom blåa...minns inte vikten på dom men lite mer är det i alla fall...Ja jag får ta och utmana mig själv.....men jag vill inte ha sådan där hemsk träningsvärk som jag hade första skivstångspasset...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Ha ha!!
SvaraRaderaMin erfarenhet säger mej dock att det inte spelar någon större roll vilka vikter man har i början.....träningsvärken blir grym ändå eftersom man är ovan och repetiotionerna många...!
Kram Maribella
Ja det är väl så men idag känns det bara bra i kroppen, det var mitt tredje pass i går! Skönt nu är man igång med det ialla fall och det blir bara bättre och bättre...kram kram Vivi
SvaraRaderaHej hittade hit via Maribella.
SvaraRaderaSnyggt hus till att börja med men inget för mig som är lite lat.
Ang vikterna så känner jag igen mig. Jag en kille som började med hälften av viterna som tjejerna hade. Jag frågade faktiskt runt lite bland de som verkade vara erfarna vilken vikt jag kunde börja med som nybörjare men jag hade träningsvärk i fem dagar ändå.
Skit i vad andra tycker utan bara utgå från dig själv.
Det blir bäst så.
Ha det gott